Belakangan ini, kasus flu musiman kembali meningkat di berbagai wilayah. Di saat yang sama, beberapa daerah juga melaporkan lonjakan ringan kasus COVID-19. Situasi ini membuat banyak orang bertanya-tanya: batuk, pilek, demam apakah ini hanya flu biasa atau justru COVID-19?
Meski sama-sama disebabkan oleh virus dan menyerang sistem pernapasan, flu dan COVID-19 memiliki beberapa perbedaan penting yang sebaiknya dikenali. Terlebih saat kondisi sedang marak seperti sekarang, mengenali perbedaannya bisa membantu menentukan langkah yang tepat.
Flu dan COVID-19 memiliki gejala yang hampir serupa, antara lain:
Demam
Batuk
Pilek atau hidung tersumbat
Sakit tenggorokan
Lemas atau kelelahan
Sakit kepala
Nyeri otot
Menggigil
Karena gejalanya serupa, banyak orang yang kesulitan membedakan keduanya tanpa pemeriksaan lebih lanjut.
Berikut beberapa perbedaan yang bisa diperhatikan:
Gejala | Flu Musiman | COVID-19 |
---|---|---|
Kehilangan penciuman/rasa | Jarang | Sering, gejala khas |
Sesak napas | Jarang | Umum, tergantung varian |
Mual atau diare | Kadang, pada anak-anak | Bisa muncul pada semua usia |
Gejala muncul | Tiba-tiba (1–3 hari) | Bertahap (4–7 hari setelah terpapar) |
Batuk | Kering atau berdahak | Lebih sering batuk kering |
Saat ini, cuaca tidak menentu, aktivitas masyarakat meningkat, dan banyak kegiatan berlangsung di ruang tertutup. Ini menjadi faktor risiko yang mempercepat penyebaran virus, baik flu maupun COVID-19. Beberapa sekolah dan kantor bahkan mulai melaporkan peningkatan jumlah orang dengan gejala mirip flu.
Sebaiknya lakukan tes jika mengalami:
Kehilangan penciuman atau perasa
Gejala batuk, demam, dan sesak napas yang tak biasa
Kontak erat dengan pasien COVID-19
Akan bepergian jauh atau menghadiri acara ramai
Tes antigen atau PCR bisa memberikan kepastian, dan membantu mencegah penyebaran lebih luas.
Gunakan masker di ruang tertutup atau keramaian
Cuci tangan secara teratur
Lengkapi vaksinasi COVID-19 dan vaksin flu tahunan jika tersedia
Istirahat cukup dan konsumsi makanan bergizi untuk menjaga imun tubuh
Flu dan COVID-19 memiliki gejala yang sangat mirip, tapi tetap bisa dibedakan lewat beberapa ciri khas. Di tengah meningkatnya kasus saat ini, penting untuk tidak mengabaikan gejala. Jika ragu, segera lakukan tes dan hindari kontak dengan orang lain. Lebih baik waspada sejak awal untuk melindungi diri dan orang di sekitar.
Jika Anda merasa tidak sehat, istirahatlah, minum cukup cairan, dan jangan ragu untuk mencari pertolongan medis bila gejala memburuk.